MENY
Ni som kĂ€nner mig vet att trots att ja Ă€r ute en hel del i naturen sĂ„ kĂ€mpar jag med ledproblematik och smĂ€rta, vilket har (och fortf gör) sĂ„ att jag inte kan leva fullt ut som jag vill. Att jag var gravid och sedan burit runt pĂ„ ett barn med kolik har inte gjort det bĂ€ttre. Som tur var (efter flera Ă„r av felaktig hjĂ€lp och pengar i sjön till rehab som inte gjort nytta) sĂ„ var det ca ett Ă„r sedan jag trĂ€ffade en fysioterapeut som förstod mitt problem och för nĂ„gra dagar sedan var jag ute pĂ„ min första springtur! Det var flera Ă„r sedan sist jag hade nĂ€stan gett upp hoppet om att kunna springa, men det gick att genomföra smĂ€rtfritt! Jag e inte snabb Ă€n, och mĂ„ste hela tiden tĂ€nka pĂ„ att springa "rĂ€tt" med hĂ„llningen, men just att jag fĂ„r springa, om Ă€n i min takt, gör att det kĂ€nns magisktđĂ„ visst bjöd naturen pĂ„ viss magi den med ;)
Â
0